Hogyan készítsünk pb + j szendvicset csavarral


Itt található az összes vagy az összetevő előnézete!

Először szerezd meg a kenyeret!

Ezután vegye be a mogyoróvajat, és kezdje el megkenni mindkét kenyérdarabon!

Így fog kinézni, miután végzett a mogyoróvajjal.

Ezután vegye be a zseléjét, és kenje meg mindkét kenyérdarabon is.

Így kell kinéznie a kocsonya kenése után.

Ezután vegyen egy evőkanál Chia magot, és kenje meg a magokat mindkét kenyérdarabon is.

Lehet, hogy kicsit durván néz ki, de a Chia Seeds semmit sem vesz, és neked is nagyon jók. A Chia magokban is magas a rosttartalom.

Szerezzen be egy kis gabona- vagy zabpelyhet, amivel csak elterjedhet a kezével. Ne felejtse el ezt a tételt mindkét kenyérdarabra is tenni.

Ez a tétel azt a kellemes ropogást adja a szendvicsnek is.


Nézd meg a videót: Hasznos ötletek otthonod számára - érdekes tanácsok és trükkök! Tökéletes


Előző Cikk

Hogyan készítsünk krémes forró csokoládét

Következő Cikk

Hogyan készítsünk butternut squash kókuszdió toránt